薬膳

我慢できないほどではない腰痛に悩まされています...

腰痛が気になっていまして・・・ とご相談をいただきました。   腰痛と言っても、ぎっくり腰のような 我慢できないほどの痛みではなく ...

薬膳

尿もれ、頻尿の傾向ありませんか？...

尿もれ、頻尿が気になります・・・   というご相談を 時々いただいます。   あなたは大丈夫でしょうか？     40代後半...

薬膳

痛みから読み解くあなたのカラダの状態...

先日、生徒さんとの話で 痛みの話が出てきました。 痛いのってほんといやですよね・・・ そのことが気になって、 仕事など集中してやるこ...

薬膳

薬膳をやってみてもココロをととのえられない？...

薬膳では心理学的なことは学べますか？ というご質問をいただきました   薬膳は2000年以上前から ココロとカラダの関係を 書物に...

薬膳

めまいをリセットする方法とは？...

この時期になると「めまい」が ひどくなる方が増えるのですが   あなたは大丈夫ですか？     知り合いの方は何度もメニエールに...

薬膳

免疫力を高めるシンプルな養生法...

先日、Instagramのゲリラライブでも お話しした内容をご紹介しますね！   学校で風邪が流行っているんです～ とお知り...

薬膳

時間養生で特に大切なこと...

先日は薬膳資格講座の 初回の講座でした。 哲学的思想をがっつりと 教えていきました～～   薬膳は自然と人は 影響しあ...

薬膳

私は薬膳どの方法で学んだらよい？...

先日から今期の薬膳資格講座が スタートしています。 15期目ですね～～ ありがたいです。   インスタのライブでも 薬...

心理学

自分に敏感になってココロをポキッと折れないようにする...

先日は薬膳と薬膳心理学って何？ というテーマでインスタライブで 話しました～～！ 最近さまざまなことがありまして 私自身...

薬膳

健康になった先に凛とした芯のある女性になる方法とは？...

自分軸がなくて、 芯のあるしなやかな女性に憧れる そんな方が薬膳心理®学を学びに 来てくださっています。 というのもどち...