薬膳

食欲がない時に・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近暑くなってきたので 水分をとることが 多く...

心理学

2択なのについつい間違えた方を選びがち...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　不安や心配を抱えていない という人の方が 少ない...

薬膳

循環させていますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 新しい自分に出会うため、 今までにやったことのない行...

薬膳

熱中症に気をつけましょう！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    カラダの違和感を 察知していますか？ 暑...

薬膳

あなたの症状はどこに根本原因はある？？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　いろいろな方の相談を受けますが、 多くの方は今まで...

薬膳

足裏チェックしていますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    足の裏がさがさ かたいという方が多いのですが、...

薬膳

同じセルフケアを続けてませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 ある方から 「いいと勧められたセルフケアを ずっと...

心理学

日々の経験で人生が変わる...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  手元に日本中医薬膳師の 資格が届きました！！ ...

薬膳

栄養学にはない薬膳のよさは意外なところに。。。...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳ってどれくらいで 身につきますか？ と聞かれ...

心理学

3つの選択肢あなたならどうする？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  先日、目標を掲げて その目標に向かって 楽しみな...