薬膳

土用の丑...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 今日は夏の土用の丑ですね。 土用の丑は年に4回ありま...

薬膳

不調がありすぎてどうしていいか迷子です...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　　複数の症状があり、 どうやって整えていったらいい...

薬膳

食欲がない時に・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近暑くなってきたので 水分をとることが 多く...

薬膳

循環させていますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 新しい自分に出会うため、 今までにやったことのない行...

薬膳

熱中症に気をつけましょう！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    カラダの違和感を 察知していますか？ 暑...

薬膳

あなたの症状はどこに根本原因はある？？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　いろいろな方の相談を受けますが、 多くの方は今まで...

薬膳

足裏チェックしていますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    足の裏がさがさ かたいという方が多いのですが、...

薬膳

同じセルフケアを続けてませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 ある方から 「いいと勧められたセルフケアを ずっと...

薬膳

栄養学にはない薬膳のよさは意外なところに。。。...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳ってどれくらいで 身につきますか？ と聞かれ...

薬膳

今の自分を本気で変えたい人はいますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　気持ちを吐き出していますか？ 自分では抱えてい...