薬膳

未来が見えないときに考えたい視点...

未来を考えて...

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新しい一年、どんな視点の自分で生きていきますか？...

新しい一年の始まりに 新しい一年が始まりました。 あなたは、どんな気持ち...

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ワンランク上の自分へ。整えた人から次のステージへ進む...

ワンランク上を目指したくなる理由 受講生さんと来年の抱負を伺っていると、 ...

薬膳

未来のあなたは、どんな自分なら満足ですか？...

未来を描く時間、取れていますか？ 日々の忙しさの中で、 「これからどう生きたいのか」を 立ち止まって考える時間は、 意外と少ないもの...

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未来を変える学び──心理薬膳学で“自分の軸”をつくる理由...

心理薬膳学とは？ 心理薬膳学は、ココロとカラダを整えながら、 その先の人生をよりよく生きるための “自分の...

薬膳

理想の未来を早く手に入れるコツとは？...

理想の未来を叶えるスピードは「視点」で変わる 年齢を重ねると、体のラインや エネルギーの変化を感じる...

薬膳

計画だけでは未来は変わらない？本当に必要なものとは...

計画は大切、でもそれだけでは足りない 夢や未来を叶えるためには、 計画を立てることが大切です。 「そうだよね」と納得される方も 多い...

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輝く女性が持っている「エネルギーの秘密」...

未来を叶える人はエネルギーが違う 多くの女性が、 毎日の忙しさに追われ 「あっという間の1日」を 過ごしています。 先日、講演...

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目の疲れと乾燥に効く！薬膳の知恵...

季節の変わり目は 「目の疲れ」が増える時期 秋のはじまりは空気が乾燥しやすく、 体の中でも特に「目」が 影響を受けやすい季節です。 ...

薬膳

言葉にすることで未来は動き出す...

叶えたい未来を言語化できていますか？ 先日、薬膳心理学の 受講生の皆さんと 「夢を語る会」を開催しました。 最初は未来がぼん...