薬膳

引き寄せが起こるときに、必ずある２つのこと...

「こんな未来になったらいいな」 「いつか、こうなれたら…」 そう思い描く未来があるのに、 なぜか現実が動かない。 そんな“もどかしさ...

薬膳

毎日の癒しの1杯が、実は“疲れ”の原因だった！？...

「最近、なんだかずっと疲れていて…」 そんなふうに話してくれたのは、 30代前半の女性。 仕事もプライベートも 充実しているよう...

薬膳

ストレス、感じていない…はずなのに？...

「私、ストレスは特にないんです」 そうおっしゃるお客様とのセッションで、 気になることがありました。 ──慢性的な頭痛と肩こり。 お...

薬膳

夢に向かって“1歩”が出ない…その理由とは？...

先日、個別セッションを させていただいた方が なんと偶然、私と同い年でした＾＾ 「ずっと好きなことで 仕事をしたいと思ってて…」 ...

薬膳

薬膳で変われない本当の理由...

「体にいいって言われてる食材、 　ちゃんと摂ってるのに…」 「薬膳、いいって聞いて始めたけど、 　あんまり変わらなくて」 そんな声、...

薬膳

【実はコレが不調の原因！？】＼ 不調の“引き金”になる習慣 TOP3 ／...

「ちゃんと食べてるのに、なんか不調…」の正体 健康に気をつけて、栄養も意識している でも、なぜか疲れが取れない そんな経験、あなた...

薬膳

「感情のクセ」が不調の原因に？...

「ちゃんと休んでるのに、なぜか疲れが取れない…」 「食事も気をつけているのに、 なんだかずっと不調」 そんなふうに感じている方、 ...

心理学

最近、このことを意識しています...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    最近特殊能力のように 本当に偏った思考の人は ...

薬膳

まだ暑いけれど冷えに気をつけて...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。     まだまだ暑いけれ 冷えが気になります ...

心理学

自己成長は環境にあり...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  自分を知ることって 日常の中では行わないことだから...