また同じ不調をくり返す理由とは？

「前はよくなったんですけど
　…また同じ悩みが出てきました」


そんな言葉を、施術やカウンセリングの場で
聞いたことはありませんか？

一時的に体はよくなったのに、
時間が経つとまた不調に戻ってしまう。


実はこうしたケースには、
ある共通点があります。

それは──
思考のクセが変わっていないこと。

体だけ整えても、根本的な変化にはならない

薬膳心理学では、

体（食事）・心（思考や感情）
・生活習慣の3つの軸から

その人を読み解く“見立て”を
大切にしています。

体のケアだけでなく、

「どんな思い込みが根底にあるか？」を
丁寧に見ていくことで、

不調の本当の引き金に
気づくことができるのです。

たとえば、こんな思考パターン──

✔「ちゃんとしなきゃ」

✔「我慢すれば大丈夫」

✔「休むのはサボり」

こうした“無意識の思い込み”が、

いつのまにか自分を追い込み、
また不調を引き戻してしまう原因に
なっていることもあります。

思考は「生活習慣」と同じ

思考のクセって、
実は生活習慣のようなものです。

どんなにきれいに掃除しても、

片づけられないクセがあると
またすぐに散らかってしまう。

それと同じように、

体だけ整えても、思考パターンが
変わらなければ、

また同じ悩みが出てくるのは
当然なんです。

「変わりたいのに、変われない」あなたへ

「何度も不調が戻ってしまう」

「表面的なケアでは限界を感じている」

そんなふうに思っているあなたへ。

まずは、自分の中にある
“思考のクセ”に気づいてあげること。


それが、根本から変わっていく第一歩です。

今、整える力が必要だと感じたあなたへ

施術やカウンセリングをがんばってきたのに、

「また同じ悩みで来ました…」に
モヤモヤしていませんか？

その違和感の“根っこ”に
気づくヒントがここにあります。

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