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2011/01/30

生姜

ある神社さまで販売されていた「生姜糖」です。
生姜に砂糖がまぶしてあり、生姜のピリッとした辛みと砂糖の甘さが
マッチしてなかなかおいしかったです。

こういった生姜の加工品は少ないですよね★


生姜:辛/温 帰経は脾、胃、肺
    化痰(水液の代謝の悪さで起こる咳や痰などを取り除きます)
    止咳(咳を止めます)
    解表(体表を開いて外邪を発散させます)
    散寒(温めることにより寒邪を取り除きます)
    健脾(脾の働きを正常にします)
    解毒(体内にある老廃物・邪気を取り除きます)
    温中(中焦:脾胃を温め、機能を高めます)
    止嘔(吐き気、嘔吐の症状を止めます)

生姜は「寒邪」が入ってきた風邪のひきはじめによいというのは
解表そして散寒の効果があるからですね。

体を温めたり、脾の働きをよくしたりと私の体質にはとっても合う食材です♪

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ボヌゥールパ代表 水田小緒里

ボヌゥールパ代表
水田  小緒里
管理栄養士
国際中医薬膳師
「食の面から心と体の健康をサポートして、より美しく・より健康に・より幸せに…」をコンセプトに、西洋だけでなく、東洋の食事に関する考え方をバランスよく取り入れ、「食のアドバイス」を行う。 現在、薬膳資格講座、薬膳の講演など名古屋で薬膳の普及に努めるている。
名古屋・大阪の薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座
国際中医薬膳師講座
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