Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

*体の基本となる3つの要素

　気の働き・トラブル

　血の働き・トラブル

　津液の働き・トラブル

 

*美肌の基準

　お肌と臓器の関係

　食事とお肌の関係

　薬膳的美肌対策

　美肌レシピ

【参加者さまの声】
・それおぞれの美肌対策を伺ったが、どれが自分に合っているのかがわからなかった。
・美肌にも症状によって取り入れる食材があるということがわかり、参考になった。
・結局のところ…何のためにも健康が一番ですね！
・肌荒れやシミなど気になっていましたが、やはり食べ物が大切だと改めて確認しました。
・健康を追究することが「美」を追究すること。本当にそうだなと思いました。
　日常に沿った話はとても面白かったです。
・美も食事を気をつけることが一番の近道だということがよくわかりました。
・健康でいることが美を追求。
　体と相談しながら食材を選びたいと思います。
　白髪がなくなればいいなぁ。

 

クリスマスの日なのに、皆様にお越しいただき本当にうれしかったです。
一緒に花のお茶を飲みつつ、クリスマス。ありがとうございました。

 

また来年もどうぞよろしくお願いいたします♪