Sarie's Cafe もっと食べちゃう！
2008/07/20
紗羅餐（サラザン）でランチ & そば 薬膳効果
本日、紗羅餐でそばを食べてきました～。
やはりランチ時間はどのお店も混みますね！
洋食系のお店は和食のお店の2倍くらい列がありました・・・。
さて、暑さもありあっさりおそばを食べることに。
ここでも「そば茶」！！う～ん、おいしい。
そばの薬膳的効能です。
腸内の消化を助けます。体内毒素を除去したり、
血圧降下の作用も。そばは体を冷やす食材です。
そばには『ルチン』が含まれていて、抗酸化作用もありますよ～♪
今日はおなかペコペコで写真を撮るのを忘れて食べちゃいました（苦笑）
というわけで、紗羅餐のホームページで写真を見てね！
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