Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

　中日文化センターの前半戦の最後の講座でした。
6回おつかれさまでした。そして楽しい時間をありがとうございました。


講座の内容
*体の基本となる3つの要素
　気の働き・トラブル
　血の働き・トラブル
　津液の働き・トラブル

*美肌の基準
　お肌と臓器の関係
　食事とお肌の関係
　薬膳的美肌対策
　美肌レシピ
　

【参加者さまの声】
・食べ物は本当に大切なんだなと改めて思いました。
　少しずつでも取り入れていきます。
　お肌のことは気になるところばかりなのでもっと勉強したいです。
・美肌すごく大事です。やはり毛穴と脂性肌の改善が気になります。
・美肌のメニューおいしそうです。いろいろと試してみます！
・アレルギー体質なので、肌・鼻を治したいのですが、
　湿が関係していることがわかってよかったです。
・全体的に復習しながら少しずつ講義が進むのでしっかり覚えられそうな気がします。
・テーマの美肌対策はやはり『興味深く聞くことができました。
・肌の乾燥がとっても気になっていたのですが、
　潤いを補ってくれる食べ物を気にしてみようと思います。
・日ごろ気になっているテーマだったのでとてもよかったです。
・今日のお茶はとってもおいしかったです。自分の体質がどれにもあたる感じなので
　気になるものから食材を取り入れながら症状を改善していきます。


さて、後半もお付き合いよろしくお願いいたします☆