Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

２日朝食は「あわび粥」です。

粥は消化がよく、胃腸の弱い人にはおススメ。
もともと「うるち米」は「補気」の効果があり、朝に食べると元気が出ます。

あわびは血を補ったり、体に潤いを与えたりします。

朝から、体に良いものを入れ、次は出発です。


２日目の午前は観光です～～。


そうそう、前日にいただいた参鶏湯の効果でしょうか？
寝たのは２時をまわっていたのですが・・・

お肌がプルプル、そしていつもより弾力があり、顔が持ち上がった感じ。
他の参加者さんに聞いても肌の調子がよいということ。


すごいですね☆

Sarie’s cafe もっとたべちゃう！日記

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