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2014/08/31

中日文化センター 女性のための薬膳講座 第10回

先日、中日文化センターさんにて女性のための薬膳講座を行ってまいりました。

テーマ「感冒」
*病因2
 飲食不適(暴飲暴食、偏食など)
 労倦
 外傷

*感冒
 感冒とは
 感冒の病因病理
 風寒感冒(症状・治法・食品・食禁)
 風熱感冒(症状・治法・食品・食禁)
 暑湿感冒(症状・治法・食品・食禁)
 感冒のレシピ

【参加者さまの声】
・一言でカゼと言ってもても種類があって対処方法が違うということがわかって
 なるほどと思いました。勉強になった。
・風邪は1つだと思っていました!いくつか種類があり、ひき初めの対策が
 違うのに驚いた!これkら実践していきたいと思います。
 脱線話おもしろかったです!
・とてもためになる話おもしろかったです!
 風邪にも種類があり、対策も違うということが発見でした。
・興味深い内容でした。風邪の治し方にもタイプがあり、
 食材も気をつけていなければならないことを初めて知りました。
 今後に活かしていきたいです。


風邪はこれから冬にかけて増えてきますので、ぜひ活用してくださいね♪

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ボヌゥールパ代表 水田小緒里

ボヌゥールパ代表
水田  小緒里
管理栄養士
国際中医薬膳師
「食の面から心と体の健康をサポートして、より美しく・より健康に・より幸せに…」をコンセプトに、西洋だけでなく、東洋の食事に関する考え方をバランスよく取り入れ、「食のアドバイス」を行う。 現在、薬膳資格講座、薬膳の講演など名古屋で薬膳の普及に努めるている。
名古屋・大阪の薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座
国際中医薬膳師講座
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