Sarie's Cafe もっと食べちゃう！
2014/07/08
中日文化センター 女性のための薬膳講座 第6回
先日、中日文化センターさんで女性のための薬膳講座をおこないました。
テーマは「美肌」
このテーマに興味があったという方が見学にいらしてくれました☆
講座の内容
*体の基本となる3つの要素
気の働き・トラブル
血の働き・トラブル
津液の働き・トラブル
*美肌の基準
お肌と臓器の関係
食事とお肌の関係
薬膳的美肌対策
美肌レシピ
参加者さまの声
・自分の肌の調子を見直す良い機会となりました。ありがとうございます。
・美肌対策の食材がわかり、これからの食事に取り入れていきたいです。
・とても興味のあるテーマだった。次回のアンチエイジングも楽しみです。
・改めて気・血・津液のことを学べてわかりやすく勉強になった。
全ての基本は健康であることが大切というのは本当に納得した。
・今日のお茶、美味しかったです。マイカイカを目で見て楽しむのも肌で感じました♪
やっぱり女性はお花が好きですね。
・お肌と臓器の関係がとても興味深かったです。
次回からは後半戦です。
後半もどうぞよろしくお願いいたします☆
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