Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

先日、中日文化センターさんの女性のための薬膳講座を行ってきました。
今回のテーマは「アンチエイジング」
後半初の講座です。後半の申し込みをお忘れの方がいらっしゃり、
スタートがバタバタでしたが、みなさんで楽しく講座を進められました。
ありがとうございます☆


講座の内容
*臓腑の働き
　五臓の働きと不調
　六腑の働きと不調

*アンチエイジング
　臓器別の老化の症状
　アンチエイジングの薬膳
　アンチエイジング薬膳のレシピ

【参加者さまの声】
・自分の体調と合わせて考えることができてわかりやすかった。
・老化の原因もいろいろとあり、対策もそれに準ずるということがわかりました。
・毎回、先生のお話が分かりやすく楽しみにしております。
・食べ物が体を作るということに納得！！
・とても参考になりました。もっと詳しく知りたいです。
・五臓の流れ、つながりがとてもよくわかりました。
・何か症状が出てきたときは体全体で考えてみないとわからないんだと
　思いました。健康ならアンチエイジングにつながるというのに納得。


次回もお楽しみに♪