Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

　先日、薬膳＆カラダケア　～美肌へ～　アロマ＆ハンドセラピーの講座を行いました。

講座の内容
*アロマテラピーについて
*精油が人に栄光を与えるメカニズム
*お肌について
*美肌とホルモン
*精油の活用例
*フェイシャルミストの作成（実習）
*ハンドセラピーについて
*実習
　ウォーミングアップ
　肺・胃腸・腎
　クロージング
　目元すっきりのツボ
　はりのある肌のツボ
　小顔のツボ

今回は盛りだくさんの内容。
最後はハーブティーをお出ししながら歓談しました♪

【参加者さまの声】
・とてもやかりやすく楽しかったです。フットセラピーもやってみたいです。
・自分が学んだことのあるハーブとつながるものもあり充実でした。
・ハンドセラピーはおまりお金をかけずに毎日できるのでぜひ実行したい。
・フェイシャルミストも作れたし、ハンドマッサージで体もぽかぽかして
　とても興味深い内容でした。
・アロマ・リフレを習いたくなりました！今日からお風呂タイムにさっそく実践します。
・アロマもハンドセラピーもどちらも詳しく聞いたことがなかったのですが、
　日常に取り入れやすいものだと知ることができ、よかったです。
・ハンドセラピーはとっても血行が良くなりびっくりしました！
・アロマもハンドも導入がよくわかった。さらに深く学びたくなりました。

全員の方からまたぜひ参加したいというお声をいただき、講師陣とても喜んでおります。

また企画をしたいと思いますので、ぜひご参加くださいませ。