Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

葡萄の時期になりましたね。
先日、巨峰がのったタルトケーキを食べました☆
甘くてジューシー☆


さて、薬膳的な葡萄の効能は…
ぶどう：甘酸/平　帰経は肺、脾、腎
　　　　　補気（エネルギーの源の気を補います）
　　　　　強筋骨（筋骨を強くします）
　　　　　利水（湿邪を尿から排出します。むくみ、下痢などに効果あります）
　　　　　安胎（胎児の安定をはかります）
　　　　　除煩（煩躁感を取り除きます）
　　　　　止渇（のどの渇きをとめます）
　　　　　補肝（肝の機能を増強します）
　　　　　補腎（腎の機能を高めます）

筋肉疲労やむくみ、目の疲れなどにも効果的。
イライラした気分を落ち着かせたり、
腎機能を高めるのはとてもうれしいですね。
腎機能を高めるのは若さの秘訣♪

せっかくなので、ぶどうのおいしい時期に恵みをいただきましょう☆