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Sarie's Cafe もっと食べちゃう!

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2008/03/01

メタボ対策5

 今日は14000歩。そして、エネルギー摂取量は1600kcal。
今日もケーキを食べちゃったんですね~~。
クラッシックショコラ。ほろ苦さが好きなんですよね♪

 さて、あと2日で1週間です。偶然HPのUPと同じ日に
終了するんですよね!

 チョコレートは気持ちを穏やかにしてくれる効果がありますよね。
今日は寒い中にずっといたので、ケーキを食べてつ
かれをいやすとともにリラックス。ほっと出来ました☆
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ボヌゥールパ代表
水田  小緒里
管理栄養士
国際中医薬膳師
食の面から心と体の健康をサポートして、より美しく・より健康に・より幸せに…」をコンセプトにトータル的な「食のアドバイス」を行う。
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