Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

　中日文化センター　女性のための薬膳講座　第8回の講座を行いました。
今回は診断に関する講座を行いました。
東洋の判断材料となるものです。
みなさんとても興味をもってお話を聞いてくださっておりました。

講座内容
*四診
　望診
　聞診
　問診
　切診
*つかれ回復
　つかれの種類
　疲労の要因
　つかれを回復する薬膳
　つかれを回復のレシピ


【参加者さまの声】
・つかれやすいので回復する薬膳が参考になりました。
・よかったです！つかれへのアプローチが具体的でおもしろかったです。
・診断となるととても細かいことまで…と驚きました。
・自分にとって必要なものがよくわかってきました。
・肉体的疲労、精神的疲労はどちらか1つでも疲労すると
　バランスが崩れてしまうので気をつけたいと思います。
・つかれについてよくわかてよかったです。
　自分がどこに入るかを考えながら聞けました。
・お茶がとってもおいしかったです！
・よくやってもらう問診、触診の説明が聞けておもしろかったです。お茶もおいしかったです。
・四診の話が興味深かったです。証をみるのにはいろんな情報が必要なんですね。
・大変良かったです。できるだけいろんな情報をとるようあらゆることを
　問診して退位帳を崩れたものを早めに回復させるのが大切。
・疲れのタイプによって対策が必要だということを実感しました。
・気血両虚だな～と思いました。補気、養血！

みなさん、講座も後半になりだんだん理解が深まってきたよう。
うれしいです～～♪