Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

*体の基本となる3つの要素

　気の働き・トラブル

　血の働き・トラブル

　津液の働き・トラブル

 

*美肌の基準

　お肌と臓器の関係

　食事とお肌の関係

　薬膳的美肌対策

　美肌レシピ

【参加者さまの声】
・健康になれば美肌になるというという言葉がとても印象に残りました！
　ついつい肌に対してのみ考えがちですが、食べ物がとても大事だと
　いうことが改めて強く感じました。
・今までの復習みたいな話もあってとてもわかりやすかったです。
・黒い食べ物がよいとテレビでよく見る理由がよくわかった。
・いろりおな美肌対策が知れてよかったです。
・食べているもので人間はできている、本当にその通りだと実感です。
・肌と臓器との関係がおもしろかった。肌の悩みに合わせて対策を立てます。
・五臓、五色、五華がつながっているのがよくわかりました。
　西洋医学と同じところもあり、理解できました。

 

 

美肌といってもやはり体の健康状態が現れます。
体のメンテナンスがとても大切ですね☆